学校でもずーっと座って解析していて、夜も家でずーっと座って同じことをするのが苦痛すぎてついにスタンディングデスクを購入。伸び縮み(?)するので座ってもできる。
立って机で作業できるってほんといい!! 座りっぱなしの生活は筋力衰えるし生活習慣病につながる可能性も。将来への投資です! 一日何時間も過ごす場所なので良いものを持って損はないなと思いました。
今年は体力&筋力アップしたい。宅トレ始めました。(と宣言しておくー)
Thoughts and notes of a researcher in plant genetics and nutritional epidemiology in Japan and the U.S. with a wide range of interests - choral activities, photography, nature, travel, and drawing. L'épanouissement personnel means personal development and fulfillment. Still in the middle of it, enjoying the process. 農学部、酒類企業研究員を経て、米国ミシガン州立大学で博士過程を卒業後、植物遺伝学と食物疫学の研究に片足ずつつっこんでいます。趣味の合唱、自然観察、旅行、写真、絵描き、国際交流など、いろんな記録です。L'épanouissement personnelは自己研鑽、実現というような意味です。生涯に渡って一緒に旅する人生のテーマ。
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