この梅雨の時期のまとわりつく湿度と、曇天。体が蒸し暑さに慣れていないので気持ち悪いったらない…。この時期をどう乗り越えればいいんだろうか…でも梅雨が過ぎたら本格的に夏なのでそれも怖いな。でも今年も夏生まれの人たちの誕生日パーティーとかで盛り上がるんだろうな。それも楽しみ。気温の乱高下が激しすぎるので、風邪ひかないようにしよう!!
Thoughts and notes of a researcher in plant genetics and nutritional epidemiology in Japan and the U.S. with a wide range of interests - choral activities, photography, nature, travel, and drawing. L'épanouissement personnel means personal development and fulfillment. Still in the middle of it, enjoying the process. 農学部、酒類企業研究員を経て、米国ミシガン州立大学で博士過程を卒業後、植物遺伝学と食物疫学の研究に片足ずつつっこんでいます。趣味の合唱、自然観察、旅行、写真、絵描き、国際交流など、いろんな記録です。L'épanouissement personnelは自己研鑽、実現というような意味です。生涯に渡って一緒に旅する人生のテーマ。
5.31.2025
レクイエムポスターー
5.30.2025
24歳の技官のアメリカ人の子と初めましてした話。
ビカクシダちゃんの勢い!
実家のビカクシダがすくすくと育ちすぎていてもはや化物級になっていてかなり笑った…
巨大なワカメ感もある。しかも、色からして茹でたてのワカメだな、とか言いながら。
葉っぱを切っちゃってもいいらしいけど、ちょっともったいない気もする。鉢も小さくなってきたので、また植え替えるか?でも、植替えたらまたさらに成長していく予感。何を目指しているのか…。でも楽しみがあっていいね。
5.29.2025
弾丸帰省した話。住むところを選びたい葛藤。
鴨川ピクニックで書き物会!
5.28.2025
ジャスト食品という名の韓国料理店。
久しぶり!のお友達が来たので、仲良し3人組でおかえり会した! 話が盛り上がり盛り上がり、解釈あり、物語あり、解説あり、推理あり、ツッコミあり。これほど短いと感じた3時間半は無い…。
5.21.2025
素敵な誕生日でした✨🎂
5.15.2025
NODE.js を使って、複数のNoteの記事をまとめてPDF化して読み物風に保存する。JavaScriptでできた。
5.10.2025
自分を愛する=自分が笑顔になれることをする
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』/根本裕幸 より。
自分を愛すると言ってもピンとこない人が多いので、自分を笑顔にする、とするとわかりやすい。
何が好きかな。なにがあったら笑顔になれるかな。どうしたら笑えるかな。
「こんなことをしていいのか?」と最初は罪悪感にかられるかもしれないが、自分が笑顔になれることを続けていくと、やがて気がつけば罪悪感は消えてなくなっている。罪悪感は、愛には勝てないから。
- チョコレートを食べる
- 読みたい漫画を好きなだけよむ
- 好きなだけスマホゲームで遊ぶ
- 時間を作ってゆっくりカフェでお茶する
- ゆっくりお風呂に浸かる
- 好きなドラマ、気になっている動画を観まくる
- 服を買いに行く
- 美味しいレストランで食事をする
- 友達と時間を気にせずにおしゃべりする
- 旅行の計画を立てる
- マッサージやエステに行く
- 髪を切りに行く
- 好きな人に会いに行く
- 知的好奇心を満たされることをする
- 気になっているトピックについて気の済むまで調べまくる
- 気になっていた名所に行ってみる
- 美術鑑賞に行く
- 鑑賞の感想を書く
- 思いのままに絵を描く
など。後半はだいぶ私の好みが出てる…笑